Эти ошибки в утреннем уходе приводят к быстрому старению кожи
Утренний уход за кожей – это не просто ритуал, а залог ее молодости и здоровья.
Как твой утренний уход влияет на старение кожи? / Источник: christinanadin
Но даже самые дорогие кремы и сыворотки не помогут, если каждое утро ты допускаешь роковые ошибки. Многие из нас думают, что достаточно просто умыться и нанести увлажняющий крем, но есть несколько нюансов, которые могут сделать уход эффективным – или же, наоборот, ускорить старение кожи.
Самая большая ошибка
Даже зимой солнечные лучи влияют на кожу, вызывая преждевременное старение. Дерматологи говорят, что до 80% морщин появляются из-за ультрафиолета. Поэтому отказ от SPF – это прямая дорога к пигментным пятнам, потере упругости и ранним морщинам. Солнцезащитный крем должен быть последним шагом в твоем утреннем уходе – даже если ты проводишь большую часть времени в помещении.
Агрессивное очищение
Многие люди считают, что чем чище кожа, тем лучше. Но умываться жесткими средствами по утрам – ошибка. Чрезмерное очищение может разрушить естественный барьер кожи, что сделает ее сухой и чувствительной. Утром достаточно легкого средства – мягкого геля или молочка, которое не пересушивает кожу.
Слишком много средств
Маски, сыворотки, кислотные пилинги, ретинол – индустрия красоты предлагает множество вариантов ухода, но избыток косметики может только навредить. Кожа не любит "перегрузки", поэтому выбирай несколько эффективных средств: мягкое очищение, увлажнение, антиоксидант (например, витамин С) и солнцезащита.
Отсутствие увлажнения
Даже если у тебя жирная или комбинированная кожа, она все равно нуждается в увлажнении. После умывания на кожу нужно наносить легкий крем или сыворотку, пока она еще немного влажная – так средства лучше впитываются и работают эффективнее. Обезвоженная кожа быстрее теряет упругость и выглядит тусклой.
Индивидуальный подход
Не существует универсального ухода для всех. Важно знать свой тип кожи и подбирать средства в соответствии с ее потребностями. Например, для сухой кожи важны питательные компоненты, а для жирной – легкие текстуры, которые не забивают поры.
Читайте о 5 самых важных правилах ухода за кожей зимой.
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.