Фантастическое превращение: женщина похудела на 70 килограммов, и вот, как ей это удалось

37-летняя Аманда Вуд как никто другой знает, что похудение - дело не из легких.

Три года назад она поняла, что постоянная усталость и стресс являются результатом избыточного веса. В 2015-м Аманда весила 170 килограммов!

С самого начала женщина заручилась поддержкой диетолога, который помог ей составить правильную систему питания. Затем добавила упражнения в зале под присмотром личного тренера.

И результат не заставил себя ждать. Сейчас Аманда весит около 100 килограммов и не собирается останавливаться на достигнутом. А ее фото в стиле "до" и "после" вдохновляют на здоровый образ жизни каждого!