Избегай их на вечеринках: напитки, которые вызывают самое сильное похмелье
Чтобы на утро не было плохо, выбирай правильный алкоголь.
Напитки, которые провоцируют тяжелое похмелье / Источник: Pexels
После бурных выходных или веселых праздников наступает расплата: утро с похмельем. Существует немало советов о том, как спастись от похмелья, часть из которых являются мифами чистой воды: не снижать градус, хорошо закусывать. Впрочем, ученые выяснили, что именно влияет на появление симптомов похмелья: оказывается, они зависят от цвета выпитых накануне напитков.
Ученые говорят, что с возрастом люди легче переносят похмельеСмотри также
Вещества, которые обуславливают интенсивность окраски напитков, действуют на организм как токсины.Зависимость такова: чем более насыщенный цвет имеет напиток, тем хуже будет самочувствие после его употребления. Одними из наиболее опасных напитков являются виски, темный ром и бурбон.
Анти-рейтинг спиртного по интенсивности похмелья
- виски;
- темный ром;
- красное вино;
- бренди;
- джин;
- белое вино;
- водка.
Еще один важный момент: от сладких напитков на утро похмелье гораздо сильнее, чем от горького спиртного. Пиво, кстати, еще более неоднозначный продукт, чем любой другой алкоголь. Дело в том, что по крепости пиво слабее множества напитков, а значит выпить его можно больше. Такой "дрожжевой коктейль" приводит к обезвоживанию, организм начинает брать воду из тканей, в том числе из мозга.
Читай, как можно избавиться от похмелья с помощью еды: диетологи назвали 3 лучших продукта.