веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Как избежать похмелья: эффективные советы о выборе алкоголя

Food
31.12.2021, 18:03 75
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/12/61cef64046616928346433.jpg - фото 1
Алкоголь на Новый год | Unsplash

К Новому году нужно не только подготовить дом, праздничный стол и позаботиться о своем внешнем виде, но и позаботиться о своем утреннем самочувствии после ночи непрерывной тусни. Рассказываем, как можно избежать похмелья.

Для начала следует напомнить, что похмелье возникает вследствие употребления алкоголя. Его первые признаки обычно проявляются на следующий день после хмельной вечеринки, когда количество алкоголя в крови снижается.

Признаки того, что у тебя похмелье:

  • Головная боль;
  • Жажда;
  • Чувство тошноты;
  • Тяжесть в теле и в животе.

Смотрите также: Алкогольный гороскоп: чем напиться в новогоднюю ночь 2022 каждому знаку зодиака

Полностью избежать последствий хорошей гулянки не получится, но можно уменьшить негативное влияние от употребления алкоголя, и вот как.

Как подготовиться к вечеринке с алкоголем:

  • Хорошо поешь перед тем, как выпить крепкий напиток;
  • Тщательно выбирай алкоголь и избегай напитков, в которых высокое содержание конгенеров (химические вещества, включающие метанол, изопентан и ацетон);
  • Рассчитай свою дозу и не выходи за ее рамки;
  • Много пей негазированной воды;
  • Используй сорбенты;
  • Пей натуральный грушевый сок, содержащий ферменты, нейтрализующие алкоголь.

Как избежать похмелья: эффективные советы о выборе алкоголя - фото 535279

Алкоголь, от которого похмелье / Unsplash

Не стоит пить на Новый год:

  • Красное вино;
  • Бурбон;
  • Текила;
  • Коньяк;
  • Виски.

Можно выпить на Новый год:

  • Белое вино;
  • Водка;
  • Ром;
  • Джин.

Как избежать похмелья: эффективные советы о выборе алкоголя - фото 535280

Алкоголь, от которого нет похмелья / Unsplash

Смотрите также: 9 современных правил этикета, о которых мы часто забываем