Как расслабиться после бурной ночи: Том Харди открыл секрет Остину Батлеру
Интересно, интересно.
Том Харди дал совет Остину Батлеру / Источник: Кинориум
Ночные съемки могут истощить любого актера, и Остин Батлер, которого считают новым секс-символом, не стал исключением. Во время работы над фильмом "Ворги" актер признался, что долго не мог найти способ расслабиться после интенсивных ночных смен.
На помощь пришел опытный коллега Том Харди, известный своей физической подготовкой и энергией на площадке. Харди посоветовал Батлеру проверенный метод восстановления, после ночи на съемках делать физические упражнения, посещать сауну и завершать ритуал холодным душем.
Я пытался расслабиться, смотря фильмы, но это не всегда помогало, – рассказал Батлер в интервью, – Том показал мне, что правильная физическая рутина после ночной работы помогает не только телу, но и голове.
По словам актера, теперь его новая рутина включает 30 минут ходьбы на тренажере с высоким наклоном, сауну и холодный душ и сон после съемок стал намного качественнее.
Это работает даже лучше, чем просмотр сериалов, – признался Батлер, улыбаясь.
Поэтому, если не знаешь как выжить после бурной ночи, помни, секрет прост – тренажер, сауна, холодный душ и немного юмора, чтобы не упасть от усталости прямо на работе. Также смотри на Люкси, почему Остин Батлер расстался со своей девушкой.