Как влюбленным не разрушить отношения во время войны: 5 советов психолога

Психолог Наталья Ежова рассказала, как влюбленным пережить войну вдвоем и сохранить отношения. Вот ее ТОП советов, как не нужно делать:

1. Злиться друг на друга. Лучше сбрасывайте агрессию на врага.

2. Транслировать страх. Не передавай любимому мужчине панические настроения. Пусть фронт чувствует себя уверенно, а тыл будет его поддержкой.

3. Чувствовать вину. «Когда женщина жалуется: „Ты пошел на войну, а я нет“, „Тебе холодно и нет еды, а у меня все хорошо“, „Чтобы мы были на равных, я буду винить сама себя“. Такие психологические удары иногда болезненнее физических, — отмечает психолог. — Это ослабляет женщину и оказывает негативное влияние на мужчину».

4. Выражать жалость. Если женщина так обращается к мужчине, то у него автоматически ослабевает внутренняя сила.

5. Упрекать любимого в том, что он на фронте. У каждого своя работа во время войны.

Вместо этого женщины могут сделать следующее:

• Продолжайте рутинную работу: готовить еду, убирать, работать, заниматься с детьми. Это дисциплинирует и дает чувство стабильности половинке;
• максимально создавать комфорт и уют, проявлять чувства (секс и поцелуи – must have) и понимать, что тыл – это суперважно;
• создать пространство, где мужчина чувствует себя нужным и важным;
• давать любимому ощущение, что вы его любите и ждете, что он у вас единственный.