Леся Никитюк дала рецепт легкой запеканки с ягодами и греческим йогуртом

Украинская ведущая Леся Никитюк очень старается правильно питаться, но в ее квартире все равно остается место для вредных привычек. Чтобы компенсировать это, женщина готовит себе максимально простые и вкусные лакомства из продуктов, которые можно точно отнести к здоровому рациону.

В своем профиле в инстаграме Леся опубликовала легкий рецепт запеканки с ягодами и греческим йогуртом, которая готовится всего за 15 минут.

Запеканка с греческим йогуртом без сахара, которую готовит дома Леся Никитюк

Ингредиенты

• Банан
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 2 ст. л.
• Греческий йогурт — 0,5 стакана
• Голубика или ягоды по вкусу

Способ приготовления

1. Растолочь спелый банан в миске вилкой, добавить греческий йогурт и постепенно всыпать муку.
2. Перемешать смесь, добавить яйцо и снова перемешать.
3. Засыпать ягоды и поставить в предварительно разогретую духовку при температуре 180 градусов на 10 минут.

Ранее Надя Дорофеева и Миша Кацурин поделились рецептом пирога со шпинатом и красной рыбой.