Лучший пример: Даша Кацурина показала как занимается спортом вместе с сыном
Приятно смотреть!
Секрета нет: чтобы похудеть к лету надо ввести новые пищевые привычки и начать заниматься спортом. В случае Даши Кацуриной, она делает это для классного самочувствия. Ведь фигурка у любимой Дантеса просто "вах!" каждый сезон. К такой рутине она приучает и своих детей.
В Киеве солнечная погода, поэтому Даша вместе с Вовой и детьми проводит много времени на улице. Например, занимается йогой на крыльце их загородного дома. Вместе со звездной мамой практикует асаны и ее сын. А позже к ним присоединился и домашний любимец.
Как видно из фото, которые Кацурина показала в Instagram, сын сначала не проявлял интереса к спортивному увлечению мамы, но впоследствии начал повторять за ней и делать сладкие потягуси.
Собственный пример лучший, и вот этому милое доказательство!
Джей Ло тоже любит устраивать тренировки на свежем воздухе – вот кадры, которые заряжают энергией.