Мила Кунис рассказала о своем ежедневном рационе питания
Актриса Мила Кунис выглядит непревзойденно не только из-за своего украинского происхождения (ибо все знают, что украинки – самые красивые в мире), но и благодаря правильному питанию.
О своем ежедневном рационе 39-летняя голливудская звезда рассказала в интервью Harper's Bazaar. Кунис призналась, что любит традиционную украинскую кухню, к которой ее приучила мама – борщ, маринованная сельдь, куриный суп, картофель с укропом, солью и маслом.
К любимым блюдам Мила относит копченую рыбу, мороженое, тосты из авокадо и протеиновые коктейли, которые каждое утро для нее делает муж Эштон Кутчер.
Утро Кунис начинается с кофе с добавлением сливочной консистенции ванили, смешанной с овсяными сливками. Через два часа после этого актриса делает завтрак детям, а сама доедает то, что осталось, а также делает тост из цельнозернового хлеба с орехами с добавлением авокадо, яйца или соуса (хумус, дзадзики) или салат.
Обед красавица почти всегда пропускает, потому сильно занята работой, но все же пытается перекусить фруктами и сыром или протеиновым коктейлем.
Своим фирменным блюдом Мила считает боул на основе киноа в сочетании с нарезанными вареными овощами. Также женщина часто готовит рыбу, ведь ее муж и дочь не едят мясо. А еще в их доме есть печь для пиццы, которой они часто пользуются. Кроме того, семья часто заказывает доставку пищи, включая суши, тайскую и индийскую кухню.
Боул из киноа / Unsplash