11 апреля, 17:17
"Мятный цитрус" – еще один рецепт чая, который успокоит твои нервы
Покой нам сейчас не помешает.
Твоей нервной системе во время войны требуется разнообразная поддержка. Классный и вкусный вариант – успокаивающие напитки. Идею для одного из таких сейчас тебе подкинем.
Рецепт дня: успокаивающий чай из простейших ингредиентов
Смотрите также
Чай "Мятный цитрус"
Ингредиенты:
- мята – 15 г;
- цукаты – 10 г;
- лимонный сок – 20 г;
- мед светлый – 60 г;
- вода – 0,6 литра;
- сахар, корица – по вкусу;
- апельсин;
- черника – по желанию.
Приготовление:
Чайник обдать кипятком. Воду для заваривания вскипятить и охладить до 85 градусов. В чайник выложить мяту, цедру апельсина и цукаты. Половину апельсина нарезать дольками, со второй половины выжать сок и добавить в смесь. Приправить все корицей, соком лимона, имбирем, медом, черникой и сахаром.
Залить водой и заваривать 10 минут.