На самом деле все не так: развенчиваем мифы о психологах

Украинцам сейчас трудно. Многие понимают: чтобы хоть как-то облегчить свое состояние, стоит пойти к психологу. Не все решаются – кто-то не может найти специалиста, который подходит именно ему, другие до сих пор сомневаются из-за определенных мифов, которые продолжают циркулировать в обществе. Развенчать их поможет психолог с более чем 20-летним стажем Екатерина Гольцберг.

Миф 1: Психолог "читает" людей, может заставить его что-то сделать

Нет, это не так. Психолог - не экстрасенс, и он не способен узнать абсолютно все о человеке с лица, движений, речи. Этот миф родился потому, что психологи действительно часто словно угадывают развитие событий, но это происходит не потому, что они ясновидящие, а потому, что имеют большой жизненный опыт.

Чтобы понять человека, психологу надо с ним пообщаться, понаблюдать за ним, а иногда протестировать какие-то функции, чтобы правильнее их оценить. Психолог ни в коем случае не должен вешать на человека ярлыки, сразу же без всякого сомнения формулировать и озвучивать жесткое мнение о ком-то. Не имеет права ставить диагнозы и говорить людям то, что может их обидеть или напугать.

"Довольно часто ко мне в кабинет приходят люди, которые хотят, чтобы я кого-то изменила, переделала, сделала удобным и послушным, - рассказывает психолог - Сразу предупреждаю: без желания самого человека изменить его невозможно. И все, кто заставляет человека делать то, чего он не хочет делать, - манипуляторы".

Миф 2: Психолог - это шарлатан с хорошо подвешенным языком, он не может помочь"

Психолог Екатерина Гольцберг рассказывает, что всегда уточняет у клиентов: "Какой результат вы хотите получить?". "Наибольшие результаты дает совместная работа психолога и клиента, который сам должен быть заинтересован в ожидаемых изменениях. Если человек сознательно или бессознательно сопротивляется изменениям - ничего не произойдет, даже если психолог изо всех сил будет побуждать к действиям", - отмечает специалист.

По словам Екатерины, бывает даже такое, что клиенты открыто саботируют изменения, то есть делают все, чтобы у специалиста "не получилось" помочь. Чаще всего в таком случае психолог может стать человеком, которого условные противники - например, подросток и его родители - используют в соревнованиях друг против друга. "Но опытные специалисты могут отследить такую самовольную манипуляцию и прекратить ее, обсудив это с участниками противостояния", - подчеркивает психолог.

Миф 3: Если ты "психолог по жизни" - дипломы не имеют значения

Это очень опасный миф. Именно он приводит в профессию самовлюбленных манипуляторов, а не профессионалов. Поэтому психологическое образование - обязательное условие в профессии. И просто так "раздавать советы" нельзя, и даже вредно! Так же не работает идея, что можно просто почитать книги по популярной психологии и помочь себе самостоятельно. Обычно такие книги являются сборниками чужих историй, где не учтены нюансы вашей жизни. Конечно, могут быть универсальные советы, но случается и такое, что кому-то они могут не подойти.

Миф 4: К психологам ходят только действительно больные люди

"Когда я работала психологом в школе, то часто слышала от детей: "Я что - псих какой-то, чтобы к психологу идти?!". И теперь многие дети хмурятся, когда родители предлагают им сходить к психологу. И зря, ведь с психологом можно обсудить что угодно: и новое чувство и любую необычную мысль", - отмечает Екатерина Гольцберг. Это может быть что угодно: от неожиданной любви до внезапной злости на себя и близких.