Надя Дорофеева шокировала признанием о тяжелом состоянии и апатии

Все мы привыкли видеть нашу суперзвезду Надю Дорофееву энергичной. Но даже главные зажигалки страны иногда гаснут, и это абсолютно ок. Так, красавица, в своем Telegram-канал написала, что в последнее время чувствует себя выжатым лимоном.

Надя пожаловалась на тотальную апатию, расклеенность и вечную боль всех успешных людей - катастрофическую нехватку времени.

Это - редкое состояние для меня, я балансирую где-то между "быть сильной и позволять себе быть слабой" и уже не знаю, как правильно. Обычно причина - нехватка энергии, то есть здоровья. И его ох как не хватает. Мой иммунитет производит такие пируэты, что я едва успеваю разобраться с чем-то одним, как появляется другое, - искренне призналась артистка.

Девушки, ну как тут не обнять Надю через экран? Когда иммунитет устраивает танцы с бубнами, а планы рушатся, держать лицо оооочень трудно.

Однако Додо не была бы собой, если бы просто сложила ручки. Певица решила бороться за свой дзен и поделилась с подписчиками топовым чек-листом своих утренних ритуалов, которые помогают ей собирать себя в кучу.

Итак, утренний релакс-коктейль от Нади Дорофеевой:

• Утренние медитации.
• Дыхательные упражнения по методу Вима Хофа.
• Йога "Сурья Намаскар". Этот комплекс упражнений звезда попробовала впервые. Говорит, что для новичков это еще тот квест! Поэтому Надя советует не хвататься за сложные асаны, а сразу искать в YouTube видеоинструкции именно для начинающих.

А мы желаем Наде как можно быстрее восстановить свой внутренний павербанк и снова покорять своей бешеной энергетикой!

Кстати, Люкс писал, что Дашу Кацурину неожиданно сравнили с Надей Дорофеевой, на что она резко ответила.

Этот материал носит сугубо информационный характер и не может быть основой для лечения, установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Если Вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.