веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
«Данилко - это гений»: Юрий Никитин рассказал о феномене Верки Сердючки
26 ноября, 18:30
«Заказали самую старую стриптизершу»: Женя Галич о поступке, за который до сих пор стыдно
19 ноября, 18:30
Дима Коляденко признался, что мечтает про еще одну свадьбу
17 ноября, 08:33
«Это моя защита»: Алена Шоптенко рассказала о комплексах и недоверии к людям
12 ноября, 18:00
Пятов рассказал, штрафует ли Ахметов футболистов «Шахтера»
05 ноября, 18:33
Влад Яма признался, почему долго не хотел жениться
03 ноября, 08:16
Олег Машуковський рассказал, как родители отреагировали на его нетрадиционную ориентацию
29 октября, 18:15
Владимир Завадюк рассказал, за что штрафуют звезд на проекте «Танцы со звездами»
22 октября, 18:17
close

Нашли фрукт, который имеет такой же эффект, как и утренний кофе

Food
29.10.2019, 09:02 231
переглянути галерею
Кофе | unsplash

Этот природный энергетик может стать твоей новой полезной привычкой утром.

Оказывается, для того, чтобы открыть утром глаза и начать день энергично не обязательно налегать на эспрессо или американо.

Смотрите также: Эксперты заявили, что эффект от молотого и растворимого кофе кардинально отличается

Ученые выяснили, что похожий эффект имеют обычные яблоки. Эти фрукты содержат сбалансированное количество витаминов, минералов и клетчатки. Они лучше всего разбудят твой организм утром.

Многие начинают свой день с чашки кофе и считают этот напиток лучшим утренним энергетиком. Однако это не так, ведь в мире есть продукты, которые помогают проснуться и настроиться на продуктивный день значительно лучше, чем кофе. И это не какие-то экзотические блюда, а, например, обычное яблоко,

- говорят диетологи, которые изучали этот эффект.

Смотрите также: Ученые определили идеальное время для утреннего кофе

 

Источник: maximum

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук