Неожиданное открытие: ежедневное употребление томатов повышает качество спермы
Как отмечают врачи, в большинстве случаев, когда пара длительное время не может зачать ребенка, виноваты мужчины. Точнее, их неправильный рацион питания, из-за которого качество спермы значительно снижается, а сперматозоиды становятся малоподвижными.
Как же сильно мы недооценили этот овощ / Источник: Getty Images
Улучшить эту сложную ситуацию могут обычные помидоры, утверждают эксперты. А все благодаря особому пигменту, который содержится в этом овоще.
Британские ученые провели эксперимент, в котором приняли участие мужчины от 19 до 30 лет (60 человек), чтобы узнать, что именно может повлиять на репродуктивную функцию мужчин.
Для этого исследователи разделили подопытных на две группы: одним давали плацебо, а другим пищевую добавку лактоликопин (lactolycopene), которая предает томатам красный цвет.
В природе вещество ликопин выполняет защитную функцию. Оно защищает овощи от окислительного стресса и вредных солнечных лучей, а также служит в качестве хорошего антиоксиданта.
Результаты эксперимента ой как удивили ученых, ведь после 12 недель приема лактоликопина анализы мужчин значительно улучшились.
Мы не ожидали, что в конце исследования будет какая-то разница в сперме мужчин, которые принимали таблетки, и тех, кто употреблял плацебо. Но результаты показали впечатляющее улучшение морфологии сперматозоидов (их размер и форма),
– поделился эмоциями профессор андрологии Аллан Пейси.
По словам руководителя исследования, регулярное употребление этой пищевой добавки или томатов, в которых она содержится, улучшает качество спермы примерно на 40%.