веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
OMG: ONUKA считает, что измена может укрепить брак
09 декабря, 19:33
Женя Кот признался, почему не захотел танцевать с Анной Ризатдиновой
02 декабря, 19:33
OMG: Регина Тодоренко рассказала о конфликте с Бедняковым и возвращении в "Орел и Решка"
18 ноября, 19:33
Надя Дорофеева рассказала, почему у нее с Позитивом не сложились романтические отношения
11 ноября, 19:33
Звезды YouTube: Фокусники Magic Five о заработках, популярность и фанатов
04 ноября, 19:33
Трэш от Кошевого: свинг с зубной щеткой и козявки
31 октября, 19:33
Наталья Могилевская откровенно рассказала о своем любимом мужчине
29 октября, 19:33
Анна Ризатдинова призналась, общается ли она с бывшим мужем Александром Онищенко
21 октября, 19:33
close

Оказывается, сон мужчин и женщин сильно отличается, и вот в чем причина

Красота/Здоровье
24 октября, 19:03 59
Читати новину українською
переглянути галерею
Вот это новость!

Чтобы понять, что между организмом мужчин и женщин есть кардинальные различия - не обязательно обращаться за помощью экстрасенсов, потому наукой доказано, что мы отличаемся не только внешне, но и внутреннее.

Дело здесь совсем не в наших душах и характерах, а в физиологии, так как даже сон у женщин и мужчин отличается.

Смотрите также: 8 простых ритуалов перед сном, которые помогут хорошо выспаться

Так, по статистическим данным, большинство женщин является жаворонками, а вот мужчины чаще активизируются только под вечер, и вот с чем это связано.

В организме каждого человека есть "внутренние часы", что называются - циркадные ритмы, которые сообщают телу о смене дня и ночи, а также регулируют суточный цикл активности человека.

Так вот. Не так давно ученые выяснили, что пол человека еще как влияет на циркадные ритмы организма, которые сильно отличаются у женщин и мужчин.

Также оказалось, что мужчины могут быть одинаково активными в течение суток и даже дольше, а вот женщины устают гораздо быстрее.

Смотрите также: Ученые объяснили, почему женщины страдают от депрессии чаще мужчин

Это связано с тем, что женские "внутренние часы" начинают работать раньше, поэтому это увеличивает вероятность ранних пробуждений, сонливости в вечернее время и восприимчивости к бессоннице и другим нарушениям ночного отдыха.

Однако, мужчины чаще страдают от недосыпов и дольше восстанавливаются после тяжелого дня.

Источник: elle

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук