Определили, как кофе влияет на фигуру и стройность
Секрет похудения кроется не только в продуктах, но и напитках.
Кофе и стройность / Источник: unsplash
Различные исследования ученых могут запутать, ведь кофе то приписывают почти магические свойства, то объявляют запрещенным продуктом в системе правильного питания. Американские ученые провели эксперимент, который показывает, что ароматный кофе таки полезен для похудения.
Ученые выяснили, как кофе влияет на нашу креативностьСмотрите также
Исследователи четыре месяца следили за весом лабораторных мышей, которых кормили рационом с высоким содержанием жиров, углеводов, но малым количеством белка. Ученые добавили к их питанию эквивалентную четырем чашкам кофе количество кофеина ежедневно.
Как оказалось, кофеин уменьшал накопление липидов в жировых клетках почти до 41%. Не важен при этом был источник кофеина. Элемент одинаково способствовал стройности грызунов - они набирали на 16% меньше веса и на 22% меньше жира, чем те, которые кофеин не предпринимали.
Ученые говорят, что употреблять более четырех чашек кофе в день не стоит, а вот допустимое количество приятно повлияет на отражение в зеркале.
Ученые нашли связь между количеством выпитого кофе и долголетиемСмотрите также
