Овощная запеканка из брокколи и цветной капусты – легкое блюдо для семьи

Если после праздников есть ощущение перенасыщения и тяжести в желудке, приготовь эту нежную овощную запеканку под сыром.

Источник: youtube.com

Эта сырно-сливочная запеканка из брокколи и цветной капусты содержит идеальное количество соуса, который подчеркивает вкус овощей. Она настолько вкусная и нежная, что даже дети не откажутся от кусочка! Приготовь ее на любой прием пищи и насладись легким блюдом.

Рецепт овощной запеканки

Ингредиенты:

  • 350 г брокколи
  • 350 г цветной капусты
  • 1 сладкий перец
  • 150 г лука порей
  • 4 яйца
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. сушеного чеснока
  • 50 мл растительного масла
  • 300 мл молока
  • 130 г муки
  • 100 г сыра

Приготовление:

  1. Все овощи помой. Брокколи и цветную капусту разбери на соцветия. Сладкий перец разрежь пополам, удали сердцевину и нарежь его кубиками. Лук порей порежь кусочками. Подготовленные овощи выложи в форму для запекания.
  2. Для заливки в миске смешай яйца, соль, перец, чеснок, масло, молоко и размешай венчиком. Насыпь муку и перемешай тесто до однородного состояния. Залей этой смесью овощи и сверху выложи измельченный сыр.
  3. Запекай в разогретой до 180 градусов 45-50 минут до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Смотри видео, как приготовить овощную запеканку:

Узнай, как приготовить вкусный пирог со спаржей на основе слоеного теста.