Переход на зимнее время 2019: когда в Украине переводят часы
Дважды в год украинцы переводят часы. На зимнее время мы переходим в конце октября. Какого именно числа это произойдет в 2019 году, читай на Люкс ФМ.
Когда переводят часы на зимнее время 2019 в Украине / Источник: unsplash
Кто не любит подольше поспать? Особенно в холодное время года! И переход на зимнее время - это лучшая возможность воплотить свои желания! В 2019 году в Украине он состоится в ночь на 27 октября.
Часы переведут на один час назад в ночь с 26 на 27 октября, в 4:00 утра.
Дату, когда переводят часы в Украине, утвердили в 1996 году. С тех пор переход на зимнее время происходит в последнее воскресенье октября, а на летнее - в последнее воскресенье марта.
Перевод часов на зимнее время в Украине 2019 - дата и время
Как сообщают эксперты, переход на зимнее время является стрессовым для организма, хотя воспринимается лучше, чем на летний. Для того, чтобы процесс прошел легче, стоит ежедневно за неделю до этого ложиться спать на 15 минут раньше.
Также лучше ограничить употребление алкоголя, крепкого чая и кофе перед сном. Они мешают организму расслабиться. Вместо этого, чтобы переход на зимнее время был быстрее, пейте травяные чаи и принимайте ванну.