Продолжительность жизни и алкоголь: как разные напитки влияют на организм

Исследования, проведенные в Великобритании, показали, что регулярное употребление определенных видов алкоголя связано с ростом риска ранней смерти на 24%, а вероятность развития рака увеличивается примерно на 36%. Однако не все так однозначно: другие напитки могут продлить срок жизни!

"Эти результаты получены среди населения в целом, а в определенных группах высокого риска, таких как люди с хроническими заболеваниями или сердечно-сосудистыми заболеваниями, риски могут быть еще выше", - сказал Чжанлин Чен, доктор медицинских наук, профессор Второй больницы Сянъя Центрального южного университета в Китае и старший автор исследования.

Для понимания, 350 мл пива, 150 мл вина и 45 мл крепких напитков содержат примерно по 14 граммов чистого алкоголя. Люди, которые выпивали менее 20 г (около 1,5 стандартных напитков) в неделю, были отнесены к тем, кто никогда не пьет, или тех, кто пьет изредка.

Мужчин, которые потребляли от 20 г в неделю до 20 г в день, и женщин, которые потребляли от 20 г в неделю до 10 г в день, было отнесено к группе с низким содержанием алкоголя. Умеренное потребление определялось как от 20 г до 40 г (примерно 1,5-3 стандартные напитки) в день для мужчин и от 10 г до 20 г в день для женщин. Высокое потребление определялось как более 40 г (примерно три напитка) в день для мужчин и более 20 г (примерно 1,5 напитки) в день для женщин. За показателями здоровья участников наблюдали в среднем более 13 лет.

По сравнению с людьми, которые никогда не пили или пили лишь изредка, у тех, кто употреблял много алкоголя, риск смерти от любой причины был на 24% выше, риск смерти от рака – на 36% выше, а риск смерти от сердечных заболеваний – на 14%. При низком и умеренном уровнях потребления эта тенденция отличалась в зависимости от типа напитка. Спиртные напитки, пиво и сидр были связаны со значительно более высоким риском смерти, тогда как аналогичные уровни потребления вина были связаны со значительно более низким риском смерти.

В то же время умеренное употребление вина показало другую корреляцию: риск сердечно-сосудистых заболеваний у таких людей оказался ниже примерно на 21%.

Ученые подчеркивают, что безопасного алкоголя не существует, но вино, по их данным, наносит организму немного меньше вреда, чем крепкий алкоголь и пиво.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.