Психологи назвали 3 главных черты характера, которые больше всего влияют на качество жизни
Если ты сейчас думаешь о том, какие качества характера надо в себе развить, то у ученых есть ответ, ведь они провели специальное исследование, чтобы показать - какие черты характера больше всего влияют на качество жизни человека.
Специалисты давно знают, что у человека есть положительные черты характера, которые помогают нам по жизни, и не очень приятные - которые только портят наши отношения с окружающими и самими с собой.
Так вот. В новом исследовании психологи определили не просто сильные стороны характера человека, но и назвали те, которые связаны с широким спектром жизненных результатов. Например, успех на работе, академическая успеваемость и поведение, связанное со здоровьем.
Для этого группа ученых из Цюрихского университета (Швейцария) изучила, в какой степени 24 основные сильные стороны характера (включая признание красоты и совершенства, храбрость, творчество, справедливость, юмор и т.д.) помогают людям достичь своих целей в 17 наиболее важных функциональных сферах жизни.
Для этого исследователи следили за 196-ю взрослыми людьми, которые соответствуют данным характеристикам, и их жизненными успехами. В результате выяснилось, что именно интерес к жизни, надежда и юмор имеют большее значение для психологического благополучия человека и его удовлетворенности своей жизнью.
Важнейшие черты характера, начиная от наиболее значимых:
- Интерес к жизни;
- Надежда;
- Юмор;
- Любознательность;
- Доброта;
- Обучение;
- Упорство;
- Социальный интеллект;
- Творческий подход;
- Признание красоты и совершенства;
- Благодарность;
- Любовь;
- Перспективность;
- Саморегуляция;
- Командная работа;
- Суждения;
- Лидерство;
- Честность
- Храбрость;
- Справедливость;
- Духовность;
- Прощение;
- Смирение;
- Благоразумие.
Этот совсем не означает, что черты характера в конце списка не важны. Просто по сравнению с тем же интересом к жизни, данные характеристики не так широко применимы в большинстве сфер жизни.