С какой любимой здоровой привычки начинает свое утро Меган Маркл

Герцогиня Сассекская не перестает делиться в сети своим "slow living". И пока в СМИ ходят слухи о ее возвращении в кино, она всячески демонстрирует, насколько ей по душе этот неторопливый лайфстайл.

Кстати, Маркл как-то рассказывала, что просыпается в 6:30, спускается на кухню, где готовит завтрак для семьи и собирает детям ланчбоксы. Впрочем, всему этому предшествует нечто иное.

Недавно в аккаунте ее бренда "As Ever" появился пост, который немного приоткрыл утреннюю рутину Мэг. На фото – лужайка, а в кадре – коврик для йоги и бутылка с чайными листьями.

Оказывается, свой день 45-летняя герцогиня начинает с чашки травяного чая и йоги. Такая медитация перезагружает и восстанавливает внутреннюю гармонию и спокойствие.

Небольшой утренний ритуал. Меган начинает свой день с пакетика мятного чая, заваренного в воде перед йогой. Освежающий, простой и легкий способ начать утро, – говорится в комментарии.

Интересно, изменится ли ритм жизни Маркл после ее переезда в Великобританию, который, по сообщениям, запланирован уже на конец августа?