веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Секрет в музыке: нашли способ, как быстро перезарядить мозг

Ученые
02.11.2021, 17:05 95
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/11/618152938360f029295522.jpg - фото 1
Работа | unsplash

Заменяет прогулку или легкие физические нагрузки. Идеально!

Французские ученые из университета Бургундии с помощью эксперимента доказали, что от усталости мозга одинаково классно спасают как занятия спортом, так и прослушивание музыки.

Смотрите также: Ученые удивили: говорят, что вирусы и популярные песни распространяются одинаково

В эксперименте ученых приняли участие 37 человек. Сначала люди наводили мышку и кликали несколько целей на экране компьютера, а через 30 минут решали сложную задачу. Вслед за этим был перерыв: одна группа 15 минут занималась на велотренажере, другая – слушала любимую музыку, контрольная группа просто сидела за столом. После перерыва добровольцы снова выполнили задачу с мышкой и целями и оценивали уровень своей умственной и психологической усталости.

Как оказалось, наибольшую усталость ощущала группа, участники которой сидели без дела. Ученые предположили, что "освежить голову" одинаково эффективно можно музыкой и активным занятием.

Секрет в музыке: нашли способ, как быстро перезарядить мозг - фото 528737

 

Смотрите также: Это шок: большое количество свободного времени вредно для здоровья

Источник: sciencedirect