Спорт, мартини и бургеры: Дженнифер Энистон раскрыла свой секрет красоты и стройности

Американская актриса Дженнифер Энистон, которая в прошлом году якобы начала встречаться со своим пластическим хирургом, раскрыла секрет красоты и стройности. В рецепте: спорт, мартини и бургеры и все это идет в рамках формулы 80/20. Люкс рассказывает, что имеет в виду звезда.

Как выяснилось, у Дженнифер Энистон есть несколько хитростей, которые помогают ей иметь хороший и счастливый вид. Это формула сбалансированного образа жизни "80/20". Во время интервью Allure 55-летняя Энистон объяснила, что она умеет получать удовольствие, отдавая приоритет здоровому образу жизни. Известно, что Энистон занимается в тренажерном зале и прекрасно выглядит. Однако актриса не отказывает себе в некоторых слабостях.

Это прекрасный способ. Хороший мартини – это всегда отличный способ расслабиться. Вы должны жить своей жизнью. Никаких ограничений – кроме тяжелых наркотиков. Это подход "80/20": 80% здорового образа жизни, а 20% – это пойти выпить мартини, съесть пиццу и бургеры и засидеться допоздна с друзьями, – объяснила актриса.

Энистон добавила, что она и ее друзья хорошо умеют развлечься и делают это уже 30-35 лет. Дженнифер также рассказала, что чем становится старше, тем чаще практикует "позитив и благодарность", несмотря на старение в негативном свете.

Я имею в виду, что мы все еще здесь. Какая альтернатива? Я стараюсь не думать о старении. Я стараюсь не думать о возрасте. Мир всегда будет говорить нам, сколько тебе лет и что женщины должны делать в обществе, когда тебе столько-то, – сказала она.

Читай также на Люкс об очень экстремальном методе красоты актрисы Кортни Кокс.