Ссоры-2025: из-за чего пары во всем мире ссорились чаще всего - 5 главных причин
Психолог назвал основные поводы для недоразумений.
О чем вы с партнером спорите с партнером чаще всего? Американский психолог Марк Треверс очертил 5 типичных конфликтов, к которым пары снова и снова возвращались в 2025 году, и объяснил, какие глубинные переживания на самом деле за ними стоят.
"2025 год принес парам чрезвычайно высокий уровень эмоционального напряжения. После сотен консультаций и многолетних исследований я снова убеждаюсь в одном: люди почти никогда не ссорятся по реальной причине. То, что звучит вслух, - лишь поверхность. На самом деле речь идет об ощущении безопасности, доступности партнера и уверенности в будущем отношений", - объясняет специалист.
Вот какие конфликты он называет самыми распространенными:
"Почему ты не предупредил(а), что задержишься?"
Такие споры редко имеют отношение к пунктуальности. В их основе обычно лежит внутренний вопрос: "Важен ли я для тебя?" Для системы привязанности это сигнал о внимании и надежности.
"Ты меня вообще слышишь?"
Для мозга внимательное слушание - это маркер социальной защищенности. Когда партнер отстраняется, отвечает машинально или не реагирует, нервная система воспринимает это как угрозу связи.
"Мы снова ссоримся об одном и том же"
Многим парам знакомо ощущение, что любой конфликт рано или поздно приводит к одной и той же эмоциональной точке. И это не иллюзия
"Почему все держится на мне?"
Споры о быте обычно скрывают более глубокий вопрос - неравномерное распределение когнитивной нагрузки. Речь идет о невидимой умственной работе: планирование, предвидение потребностей, контроль задач и решений, которые не дают системе "сломаться".
"Ты совсем не находишь для нас времени"
Этот конфликт психолог называет одним из самых опасных для отношений. В быстром темпе жизни близость постепенно вытесняется делами, дедлайнами и бесконечными списками. Но суть ссоры - не в календаре, а в страхе эмоционального отдаления.
По словам Треверса, осознание истинных причин конфликтов - первый шаг к тому, чтобы перестать ходить по кругу и начать действительно слышать друг друга.
Ты пока не нашла любовь своей жизни? Это не страшно, ведь одиночество можно использовать на пользу себе.