Там ты точно не поспишь: 3 худших европейских города по уровню ночного шума

Комфорт во время отпуска определяется, в том числе, общей атмосферой мегаполиса. Последние данные European Sleep Index 2026 показали, что уровень шума, яркость ночной иллюминации и состояние экологии в популярных локациях существенно влияют на самочувствие гостей.

Исследователи проанализировали 25 крупнейших хабов Европы по системе штрафных баллов. Чем выше была сумма взысканий за шум, грязный воздух и интенсивность ночной жизни, тем ниже город опускался в списке.

Три аутсайдера по уровню комфорта:

• Прага (Чехия) - абсолютный антилидер рейтинга.
• Варшава (Польша) - второе место из-за транспортного хаоса.
• Барселона (Испания) - замыкает тройку из-за чрезмерного шума.

Главной проблемой Праги, чешской столицы, стала чрезмерная концентрация баров и развлекательных заведений в центре. Сочетание дешевого алкоголя, активного курения и постоянных ночных вечеринок создает звуковой фон, который не дает выспаться ни жителям, ни туристам.

Барселона официально признана самым шумным среди всех участников исследования. Специфическая планировка улиц и бесконечный поток людей превращают ночной отдых в испытание.

В Варшаве на первый план вышли интенсивное движение автомобилей и высокая активность в деловых кварталах, что не утихает даже после полуночи.

Так куда поехать, чтобы поспать?

В противовес шумным мегаполисам, некоторые города смогли обуздать ночной шум благодаря разумному городскому планированию. Вот лучшие направления для спокойных ночей:

• Цюрих (Швейцария) - минимальное световое загрязнение и образцовый контроль за шумом.
• Амстердам (Нидерланды) - несмотря на репутацию города вечеринок, грамотное зонирование позволяет сохранять тишину в жилых районах.
• Стокгольм (Швеция) - большое количество парков и экологический транспорт делают ночной воздух чистым, а улицы спокойными.

Планируя путешествие в 2026 году, эксперты советуют заранее изучать не только туристические маршруты, но и "тихую карту" города, чтобы отпуск не превратился в борьбу с усталостью. Кстати, вот 10 городов, которые советуют посетить этой весной эксперты по туризму.