TAYANNA объяснила, почему отказалась от вегетарианства
Вынужденный шаг.
TAYANNA перестала быть вегетарианкой / Источник: Лера Татарчук
Украинская певица TAYANNA (Татьяна Решетняк), у которой на фоне стресса выпал зуб, целых 9 лет была вегетарианкой и не употребляла мясо. В новом интервью женщина объяснила, почему отказалась от этой идеи.
По мнению TAYANNA, многие вегетарианцы и веганы отказываются от продуктов животного происхождения не только из-за каких-то принципов, но и из-за собственного эго. Она и сама проходила эту стадию.
Я пережила уже эти разные стадии, когда ты изучаешь все, нахмуренный такой, всех осуждаешь. Это есть такая стадия у вегетарианцев и веганов, что: "Мы такие классные, у нас такая сила воли, мы такие чистые, а вы — очень земные люди, едите мясо". И у меня реально была такая история, и я такая думаю: "Боже, та гордыня и эго". Там корона такого уровня была, — вспоминает артистка.
Но решиться на изменения TAYANNA смогла не сразу. Она перестала быть вегетарианкой во время полномасштабной войны, когда в 2023-м году вернулась из родных Черновцов в Киев. Возвращалась она к употреблению мяса постепенно, и вот как это произошло.
Как-то ей внезапно захотелось мяса, и она пошла в магазин. Сперва женщина сильно плакала из-за чувства вины, но со временем это прошло, ведь она поняла, что организму не хватает определенных полезных веществ.
Анализы показали, что в TAYANNA был низкий уровень железа и витаминов группы В. Поэтому вегетарианство перестало быть для нее безопасным и несло больше вреда, чем пользы.
Сижу и понимаю, что мне надо мясо. Хочу мяса и все. 9 лет я не ела мясо. Я экспериментировала. Я была и веганом, и сыроедом, и пескетарианцем (тот, кто ест рыбу — ред.). Была и без яиц, и без молочки, и на голоде. По-разному. Я начала придерживаться философии интуитивного питания, — поделилась певица.
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.
Ранее мы писали, как питается Настя Ткаченко после операции для похудения.
