"Ты испортила мою жизнь" и другое: истинное значение подростковых громких фраз

Быть родителями подростков трудно. Вероятно, один из эмоционально самых сложных периодов родительства. Тинейджеры могут говорить фразы, которые делают больно. На самом деле дети хотят сказать совсем другое. Что именно – пишет на своей странице в Instagram эксперт по детской психологии Дмитрий Карпачев.

Когда подростки отталкивают

• "Оставь меня в покое" означает "Мне сейчас трудно, но я не умею просить о поддержке";
• "Ты все равно не поймешь" означает "Я боюсь, что ты меня осудишь";
• "Мне никто не нужен" означает "Я боюсь, что меня не примут и не будут любить таким, какой я есть";
• "Меня все достало" означает "Я переполнен эмоциями и я не знаю, как с ними быть";
• "Ты все усложняешь" означает, что ему страшно и неудобно говорить о своих настоящих чувствах и эмоциях.

Когда подростки злятся

• "Я сам знаю, как надо" означает "Я хочу больше свободы и доверия";
• "Я не обязан отчитываться!" означает "Мне важно чувствовать доверие и уважение к собственным границам";
• "Ты меня не понимаешь!" означает, что подросток хочет, чтобы его попытались услышать без критики и поучений;
• "Ты испортила мне жизнь!" означает эмоциональный крик о помощи. Подростку важно, чтобы его заметили, почувствовали его эмоции;
• "Не лезь ко мне!" означает желание свободы и самостоятельности. Тинейджер хочет показать, что способен сам решить или уладить какие-то вопросы.

Когда они закрываются в себе

• "Все нормально" означает то, что ребенок не знает, как начать разговор и все рассказать;
• "Не хочу говорить об этом" означает, что подросток не уверен, что его поймут и боится показать свою боль;
• "Просто не хочу" означает "Я не знаю, как правильно. Мне страшно. Неудобно. Я не уверен".

Когда они сравнивают

• "У всех остальных родители нормальные!" - подросток хочет принятия без осуждения и давления;
• "Все мои друзья так делают..." - тинейджер боится быть непринятым сверстниками: "Я чувствую себя изолированным. Я не хочу быть белой вороной";
• "Ты не даешь мне жить" – ребенку нужно больше свободы и права самостоятельно принимать решения: "Я взрослею. Дай мне попробовать быть самостоятельным";
• "Ты всегда всем недовольна" – ребенку нужна твоя похвала: "Мне хочется, чтобы ты видела мои старания";
• "Тебе просто безразлично!" – ребенку недостаточно внимания: "Мне больно, потому что я чувствую себя так, будто ты меня не видишь".

Когда они молчат

• Подросток постоянно в наушниках – это может говорить о попытке спрятаться от внешнего мира, от давления, шума, тревоги;
• Ребенок, замкнут в себе - это может говорить о том, что у тинейджера накопилось много боли, которую трудно выразить словами;
• Подросток раздражается по пустякам – это или крик о помощи из-за эмоций и злости, или просто гормональные колебания;
• Ребенок резко реагирует на твои советы – это страх не оправдать твои ожидания.
• Тинейджер постоянно находится в онлайн-играх – там он чувствует свою силу и умение чего-то достигать.

Тебе также будет интересно узнать, кем мечтают стать нынешние подростки.