веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

Ученые говорят, что запах любимого человека может влиять на твой сон, и вот как

Ученые
18.02.2020, 17:33 112
переглянути галерею
Запах любимого человека влияет на нас, как снотворное | Adobe Stock

Вы могли заметить, что засыпать рядом с любимым человеком намного легче и приятнее. Ученые говорят, что этот эффект достигается не просто из-за сильного чувства любви, и вот почему.

Эксперты провели интересное исследование, которое показало, что запах любимого человека может помочь побороть бессонницу и значительно улучшает качество сна.

Смотрите также: 5 полезных и вкусных продуктов, которые нормализуют сон

В эксперименте приняли участие 155 людей, которые должны были спать на подушке, завернутой в футболку. Испытуемым вручили по 2 футболки.

Одну из этих вещей заранее носиа любимый человек участника исследования, но об этом знали только ученые. Другая футболка была абсолютно новой.

Респонденты должны были спать на каждой из футболок по две ночи подряд, а пока они наслаждались сновидениями - ученые следили за их сном.

Как оказалось, подопытные быстрее засыпали и чувствовали себя лучше, когда ощущали запах любимого человека.

Одним из самых удивительных открытий является то, как запах любимого человека может улучшать качество сна даже без его присутствия. Под влиянием этого аромата участники исследования реже крутились и проявляли меньше симптомов беспокойства,

– отмечают авторы исследования.

Смотрите также: Вот чем завтракают и обедают стройные люди, - ученые

Как объяснили ученые, запах любимого человека действует на наш организм, как успокаивающее, усиливая ощущение комфорта, безопасности и расслабления.

Источник: 24 канал