веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Тамерлан и Сергей Середа откровенно рассказали о своих сексуальных приключениях
28 сентября, 19:33
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
close

Ученые нашли связь между количеством выпитого кофе и долголетием

Ученые
24 февраля, 12:03 184
Читати новину українською
переглянути галерею
Кофе и долголетие | unsplash

Оказывается, мы недооценивали пользу этого ароматного напитка.

Ученые из США проанализировали 40 исследований с участием более 3 миллионов человек, которые проводились для изучения влияния на наш организм кофе.

Смотрите также: Нашли фрукт, который имеет такой же эффект, как и утренний кофе

В результате работы ученые пришли к выводу, что кофе не просто полезен, он связан с долголетием.

Кофе содержит немало витаминов и минералов, а также является одним из крупнейших источников антиоксидантов в рационе. Многочисленные исследования подтвердили, что он улучшает здоровье печени, помогает сжигать жир и улучшает работоспособность. Поэтому кофе продлевает жизнь: у людей, которые употребляют этот напиток, риск умереть в ближайшие 20 лет снижается на 30%,

- рассказали исследователи.

Так, для долголетия ученые советуют пить минимум две чашки качественного кофе в день. Но вот дополнять его сахаром, подсластителями или молоком не стоит.

Смотрите также: Ученые определили идеальное время для утреннего кофе

 

 

Источник: maximum

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук