веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

Ученые нашли связь между количеством выпитого кофе и долголетием

Ученые
24.02.2020, 12:03 220
переглянути галерею
Кофе и долголетие | unsplash

Оказывается, мы недооценивали пользу этого ароматного напитка.

Ученые из США проанализировали 40 исследований с участием более 3 миллионов человек, которые проводились для изучения влияния на наш организм кофе.

Смотрите также: Нашли фрукт, который имеет такой же эффект, как и утренний кофе

В результате работы ученые пришли к выводу, что кофе не просто полезен, он связан с долголетием.

Кофе содержит немало витаминов и минералов, а также является одним из крупнейших источников антиоксидантов в рационе. Многочисленные исследования подтвердили, что он улучшает здоровье печени, помогает сжигать жир и улучшает работоспособность. Поэтому кофе продлевает жизнь: у людей, которые употребляют этот напиток, риск умереть в ближайшие 20 лет снижается на 30%,

- рассказали исследователи.

Так, для долголетия ученые советуют пить минимум две чашки качественного кофе в день. Но вот дополнять его сахаром, подсластителями или молоком не стоит.

Смотрите также: Ученые определили идеальное время для утреннего кофе

 

 

Источник: maximum