веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
"Холостяк" Михаил Заливако рассказал, почему Анну Богдан считали манипулятором
10 июня, 18:30
Михаил Ясинский рассказал, почему украинским слушателям не нужен MORGENSHTERN
31 мая, 18:46
"Правда другая": Эдгар Каминский о скандальном увеличении груди Мише Романовой
20 мая, 18:58
Евгений Синельников рассказал, почему не вышел выпуск "Орла и Решки" из Северной Кореи
17 мая, 18:34
"Я любила другого Михаила": SLAVIA рассказала, как группа DZIDZIO навсегда изменила мужа
13 мая, 18:10
Сергей Бабкин рассказал, как ему и жене удалось сохранить брак после измены
06 мая, 18:30
Доктор Комаровский о себе: "Я недостаточно жесткий"
22 апреля, 18:30
"Я могу все изменить": каратист Станислав Горуна об амбициях стать президентом
15 апреля, 18:30
close

Ученые назвали лучший способ, как похудеть

Ученые
11.07.2019, 15:17 111
переглянути галерею
Рецепт похудения | unsplash

Мы этого ждали не один год!

Ученые из Медицинского колледжа Джорджии рассекретили, что именно мешает людям быть стройными и спортивными. Но это не тот случай, когда можно расслабиться.

Смотрите также: Названы 5 легких способов для восстановления организма всего за сутки

Так, ученые говорят, что не надо изо всех сил считать калории и гнаться за цифрами на весах или сантиметре. Главное, что влияет на нашу фигуру - это мышцы.

Американские медики предлагают всем идти в зал, наращивать мышечную массу и силу. Это позволит улучшить здоровье и, наконец, похудеть.

А объяснение этому такое: развитые мышцы потребляют много энергии и кислорода, активно тратят глюкозу из крови. А плохие, наоборот, вызывают нарушение аппетита. Таким образом мы обрастаем жирком.

Смотрите также: Анита Луценко показала, что надо есть каждый день, чтобы оставаться стройной

 

Источник: maximum


Надіслати відгук