веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
Олег Винник рассказал, обижается ли он на то, что его фанаток называют "волчицами"
24 июля, 11:50
OMG: Олег Винник признался, почему скрывает свою личную жизнь
23 июля, 18:33
close

Ученые назвали лучший способ, как похудеть

Ученые
11.07.2019, 15:17 106
Читати новину українською
переглянути галерею
Рецепт похудения | unsplash

Мы этого ждали не один год!

Ученые из Медицинского колледжа Джорджии рассекретили, что именно мешает людям быть стройными и спортивными. Но это не тот случай, когда можно расслабиться.

Смотрите также: Названы 5 легких способов для восстановления организма всего за сутки

Так, ученые говорят, что не надо изо всех сил считать калории и гнаться за цифрами на весах или сантиметре. Главное, что влияет на нашу фигуру - это мышцы.

Американские медики предлагают всем идти в зал, наращивать мышечную массу и силу. Это позволит улучшить здоровье и, наконец, похудеть.

А объяснение этому такое: развитые мышцы потребляют много энергии и кислорода, активно тратят глюкозу из крови. А плохие, наоборот, вызывают нарушение аппетита. Таким образом мы обрастаем жирком.

Смотрите также: Анита Луценко показала, что надо есть каждый день, чтобы оставаться стройной

 

Источник: maximum

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук