Ученые определили карантинное хобби, которое делает людей гораздо счастливее
Конечно, большенству из нас домашние посиделки изрядно надоели. Впрочем, есть занятие, способное немедленно улучшить настроение.
Так, ученые заявили, что огородничество, домашнее садоводство - лучший способ не только отвлечься, но и улыбнуться.
Эксперты изучили влияние повседневных дел - шоппинга, прогулок, поездок и т.д. - на самочувствие 370 американцев. Оказалось, что у тех, которые хотя бы два часа в неделю копаются в земле, высокий уровень счастья. И ни одна обыденность им не страшна!
Они испытывают удовольствие, собственную нужность. Даже те, кто в реальности одинокие или небогатые, искренне радовались элементарным вещам.
Зачем тратить средства на реабилитационные центры, когда достаточно немного земли и совочка? Сажайте, - порекомендовали ученые.
И с ними сложно не согласиться!