15 июля, 18:03
Ученые рассказали, как переработки влияют на здоровье, и вас это удивит
Нас с детства учат, что трудоголизм - это хорошо. Впрочем, ученые думают иначе.
Из-за того, что мы не умеем держать баланс между работой и личной жизнью, а также готовы работать даже ночью, страдает здоровье. Конечно, вы и сами об этом догадывались. Впрочем, речь идет не только о зрении или человеческом сердце.
Ученые изобрели ткань, которая охлаждает тело
Смотрите также
Австралийские ученые призывают - научитесь отвлекаться, иначе не убежать от:
- рабочего стресса;
- дисбаланса между работой и жизнью;
- нарушения здоровья и сна
Если находиться в постоянном состоянии повышенной бдительности, ждать сообщений о работе дома - это влияет на обмен веществ и иммунитет, - отмечают эксперты
Кроме того, есть риск развития депрессии. Так вы до сих пор думаете, что трудоголизм - это полезно?