В каком возрасте мы самые счастливые
Ученые Калифорнийского университета провели исследование, в результате которого узнали: счастье - самый большой парадокс нашей жизни. Ежедневно мы говорим: вот достигну этой цели или реализую это - и сразу буду на седьмом небе от счастья. Однако это иллюзия.
Каждый мечтает быть счастливым и видит счастье по-своему. Вообще, теме happiness посвящено немало исследований. Кроме того, сейчас очень модно приглашать коучей на тренинги, чтобы они что-то сделали и мы сразу начали видеть везде розовые пони. Однако все гораздо проще.
Эксперимент показал: люди в возрасте от 20 до 30 лет чувствуют себя подавленными. Они погружаются с головой в водоворот рабочих и любовных проблем, подвергаются тревогам относительно своего будущего, из-за чего пропускают жизнь. А вот действительно начинают ценить моменты и чувствовать себя по-настоящему только с возрастом. Чем старше становимся, тем больше получаем удовольствие даже от мелочей. Поэтому не нужно бояться ошибок, ведь это - опыт, который и делает нас вери хэппи.