веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ведущая "Орел и Решка" Алина Астровская призналась, какой у нее вес

Селебрити
08.07.2020, 11:17 563
переглянути галерею
/uploads/media_news/2020/07/5f05693605be2258623711.jpg - фото 1
Алина Астровская | instagram

Крутишка-малышка стройная и идеальна. Вот в чем ее секрет.

Алина Астровская такая стройная, накачаная и сияющая женщина, что ее фото или становятся настоящим вдохновением, или злят всех тех, кто не может слезть с дивана.

Смотрите также: Оля Фреймут рассекретила свой вес, и она действительно Дюймовочка

Звезда не раз показывала свои домашние тренировки и признавалась, что спорт - важная часть ее жизни. А теперь ее засыпали вопросами о весе и питании.

Как оказалось, Алина Астровская не такая уж и худышка. Но ее килограммы - это не жир, а красивые прокачанные мышцы. Также ведущая "Орел и Решка" говорит, что на внешний вид поразительно повлиял рацион. Вот, как ест и в чем себя ограничивает знаменитость:

"Из рубрики: #частозадаваемыйвопрос Какой у меня вес — 60кг если что, и как именно я питаюсь? Тут нет специального меню с волшебным списком продуктов, всё слишком индивидуально! Раньше я не относилась так ответственно к своему питанию, как сейчас, часто забывала поесть, не соблюдала режим, и в целом еда была не самая полезная. И это напрямую отражалось на моем самочувствии и на том, как я выгляжу! (Не только в 82 кг аппетитных форм, но и кожа, которая мягко говоря была уставшая и серая). Последние три года, пищевые привычки поменялись и рацион в целом! При этом я легко могу побаловаться чем-то вкусным и вредным, просто делаю это редко. Самое главное не превращать желаемое в запрет, тогда и хочется меньше".

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ASTROVSKAYA (@alina_astrovskaya_) on

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ASTROVSKAYA (@alina_astrovskaya_) on

 

Смотрите также: Алина Астровская страстно призналась в любви жениху и показала архивные фото с ним​