Виктория Бекхэм наконец-то рассказала о своей суперстрогой диете после 50 лет
Как ты догадалась, секрет прежде всего в дисциплине.
Виктория Бекхэм, которой недавно исполнилось 50 лет, умеет и на вечеринке безумно повеселиться, и не отходить от образа жизни, наработанного годами. Который, кстати, обеспечил ей потрясающую внешность в этом возрасте. В интервью журналу Grazia дизайнер и певица наконец рассекретила свой рацион, вокруг в прессе много слухов и мифов.
Звездная мама четверых детей хорошо известна своими дисциплинированными привычками в еде. Ранее сообщалось, что бывшая Posh Spice ела одну и ту же пищу ежедневно в течение 25 лет. Это подтверждал и ее муж Дэвид, который рассказал в подкасте River Café Table 4, что его жена: "Ест только рыбу на гриле, овощи, приготовленные на пару; она очень редко отступает от этого". И это правда, отмечает Бекхэм.
Однако накануне 50-летия Виктория несколько пересмотрела свои правила и говорит, что нашла баланс между здоровой жизнью и развлечением. Раскрывая секреты своей чрезвычайно подтянутой фигуры, она сказала: "Вот так я выгляжу. Я собираюсь сделать все возможное, упорно над этим работать. Я очень дисциплинирована в том, как я ем, как я занимаюсь спортом, и то, как я работаю".
Но я люблю выпить, и я не собираюсь быть одной из таких: "Ох, в бокале вина слишком много калорий". Как бы там ни было. Жизнь слишком короткая. Давайте выпьем и приятно проведем время, - призналась звезда журнала Grazia.
Еще более шокирующим стало признание Виктории, что на протяжении многих лет насмешки над ее худобы так сильно повлияли на нее, что она не чувствовала себя уверенно и не могла расслабиться на пляже и просто наблюдать, как играют ее дети.
Ранее свои основные запреты в питании назвала Катя Осадчая.
Этот материал носит сугубо информационный характер и не может быть основой для лечения, установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Если Вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.