Вот горячий напиток продлевает жизнь - он есть в каждом доме
Спойлер: его просто обожают в Англии.
Вот этот напиток улучшает здоровье / Источник: iStock
Врачи-кардиологи из Китая заявили, что люди, которые выпивают хотя бы 3 чашки чая в неделю, удлиняют себе жизнь. Оказывается, один из основных напитков для прохладных сезонов помогает не только согреться.
Ученые нашли диету, которая продлевает жизньСмотрите также
Более того, по мнению врача Синьян Вана, который также является автором исследования, именно зеленый чай особенно полезен. Конечно, этим тебя особо не удивишь, но его влияние на здоровье замечали люди, которые пили его годами.
Обильное питье чая связано с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и кончины от любых причин,
- заявил врач Синьян Ван.
4 полезные привычки британских монархов, которые необходимо внедрить в свою жизньСмотрите также
Участников проекта China-PAR2, которых насчитывалось более 100 тысяч, разделили на две группы. В одной люди пили напиток три раза в неделю и более, а в другой оказались те, которые пили зеленый чай менее трех раз в 7 дней. За ними наблюдали более 7 лет.
По результатам исследования, у ценителей зеленого чая риски заболеваний, касающихся сердечно-сосудистой системы, меньше на 20%. Так же как и риск инсульта, который тоже уменьшился на 22%.
