Все в жизни возможно: парень сбросил лишние 70 килограмм и стал настоящим красавцем
Берем пример, ленивые попки.
Лишний вес всегда вызывает дискомфорт и неуверенность в себе. Именно поэтому Николас Ла Монако и решил изменить жизнь и начал бороться с неприятными килограммами. И что вы думаете? За короткое время он сбросил 70 килограмм - теперь его трудно узнать.
Как Николас достиг такого феерического результата? Все просто. Активно занялся спортом, отказался от калорийной пищи и, в первую очередь, от сладкой воды и тортиков.
Никакого фастфуда, только здоровая пища и три дня тренировок в неделю. Именно так парень смог похудеть и стал выглядеть гораздо привлекательнее.