Саша Заріцька поїхала підкорювати скелі, але не втрималась і розбила коліно

Солістка гурту KAZKA Олександра Заріцька показала, як відновлює сили та емоційний баланс — співачка вирушила у невелику мандрівку, аби побути наодинці з природою та втекти від поганих думок. Але активності у співачки часто мають поганий фінал, то швидку потрібно викликати, то травми отримує.

У своєму Instagram артистка поділилася серією світлин і сторіс, зроблених під час активного відпочинку. На кадрах видно, як Заріцька підіймається скелястим маршрутом у спортивному одязі разом зі своєю собакою. Зірка зізналася, що в такій активності вона знаходить полегшення від внутрішніх тривог.

Я біжу, ні я лізу, від поганих думок і цих ваших матча-латте на кокосовому туди — де чутно тільки як хрюкають мої бульдожки, — прокоментувала співачка одну з фотографій.

Втім, не обійшлося без пригод: Саша також розповіла, що під час хайкінгу встигла травмувати коліно. "Розбила вже коліно", — написала вона у сторіс, сидячи на камені з песиком на руках.

Також артистка зазначила, що перед фізичним навантаженням важливо підкріпитися і пожартувала про “набирання калорій" перед походом.

Олександра активно ділиться власним шляхом до прийняття себе та покращення фізичної форми. Вона неодноразово говорила про досвід розладів харчової поведінки й підтримує відкритий діалог зі своєю аудиторією на теми ментального й фізичного здоров’я.

Нагадаємо, що Саша Заріцька вразила палкими фото у чорному боді та корсеті – дивись знімки, які гарячіше, ніж кип’яток.