Секреты похудения самых привлекательных знаменитостей
Звезды рассказали, каких диет придерживаются.
Диета
Звезды всегда и везде следят за собой. Та, скушать лишний кусочек тортика они не позволяют себе даже на званых ужинах и дорогих вечеринках.
Но от отказа от тортика фигура идеальнее не станет. Так какие же способы используют знаменитости для похудения?
Так, Дженнифер Лопес всегда зовет на помощь диетолога Хэйли Порнрой. Вместе они используют диету под названием Быстрый метаболизм. Дженни два дня может питаться углеводосодержащими продуктами и фруктами, еще два дня включать в меню белковые продукты и овощи, а затем еще в течение недели есть все типы пищи плюс здоровые жиры.
Виктория Бекхэм, тем временем, пытается не употреблять продуктов животного происхождения. А вот фруктов и овощей кушает сколько душе угодно.
Актриса Гвинет Пэлтроу поддерживает стройность благодаря системе похудения Чистый кишечник. Актриса исключает из своего меню продукты, которые раздражают стенки кишечника. Среди них - картофель, томаты, шоколад.