Секреты уверенности в себе шикарной Бейонсе

1. Перестань бранить себя за недостатки.

2. Работай над собой, не покладая рук.

3. Не сравнивай себя с другими людьми.

4. Поднимай себе настроение косметикой. Когда выглядишь хорошо, тогда и настроение улучшается.

5. Умей быть интересным самому себе, тогда и другие посчитают тебя таковым.

6. Полюби себя прежде, чем создавать отношения. Нельзя любить кого-то, не любя себя.

7. Занимайся спортом. Веди активный образ жизни, чтобы ощущать радость от хорошего самочувствия и внешнего вида.

8. Ешь поменьше вредной еды. Она пагубно влияет на внешний вид и самочувствие.

9. Вода - твой лучший друг. Чем больше воды ты пьешь, тем красивее становишься. Это как очень дешевый крем для лица.

10. Маникюр в домашних условиях - самое лучшее медитативное успокаивающее занятие.

11. Носи на коже аромат, который бодрит и поднимает настроение. Ведь запах может кардинально настроить на новые эмоции.

Смотрите также: 9 советов, как иметь лучший секс

Действенные советы: как быстрей оправиться после расставания