слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
"Без грима": Аня Сєдокова про чоловіків, свій бізнес та "ВІА Гру"
05 жовтня, 17:24
Ірина Білик розповіла про те, як займається сексом зі своїм чоловіком на відстані
03 жовтня, 18:03
Відверто: Ірина Білик зізналася, чому стала лисою
03 жовтня, 10:47
Євген Кот про "Танці з зірками", своїх відомих партнерок та запальний танець з Дьоміним
27 вересня, 15:17
close

Шок: сколько упражнений нужно, чтобы сжечь калории от любимого фаст-фуда

Краса/Здоров'я
18.03.2016, 17:30 98
переглянути галерею
Еда

Ты итак знаешь, что всякие бутеры, колбаса и пицца - не самая диетическая еда. Она вкусная и сытная, но в случае, если ты тратишь много энергии. А вот, сколько нужно сделать упражнений, чтобы избавиться от лишних калорий.

Пробежка: 10 минут

Плаванье: 20 минут

Йога: 30 минут

Прогулка: 40 минут

Пробежка: 20 минут

Плаванье: 40 минут

Йога: час

Прогулка: 1 час 20 минут

Пробежка: 20 минут

Плаванье: 30 минут

Йога: час

Прогулка: 1 час 10 минут

Пробежка: 50 минут

Плаванье: 1 час

Йога: 1 час 40 минут

Прогулка: 2 часа 20 минут

Пробежка: 1 час

Плаванье: 1 час 30 минут

Йога: 2 часа 20 минут

Прогулка: 3 часа

Пробежка: 50 минут

Плаванье: 1 час

Йога: 1 час 40 минут

Прогулка: 2 часа 10 минут

Пробежка: 1 час 30 минут

Плаванье: 2 часа

Йога: 3 часа 10 минут

Прогулка: 4 часа

Смотрите также: Эти коты любят еду больше, чем людей

Как выглядят 200 калорий в разных новогодних продуктах

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук