Скрытая угроза: продукты, от которых полнеешь незаметно
Продукты от которых набираешь вес
Йогурты и творожные десерты
Вот бывает так, вроде бы и ешь нормально, придерживаешься определенного режима, а вес все равно стоит на месте. Или даже незаметно прибавляется. На самом деле мы можем даже не замечать того количества сахара, которое мы потребляем из разных продуктов.
Смотрите также:
Готовим по картинке: интересные рецепты с мясом
Крутой рецепт: салат из арбуза и огурцов
Источник: adme