веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
WOW: Ірина Горова розповіла про провал гурту «Время и Стекло»
18:03
Оце так: Чому чоловік Катерини Кухар поїхав від неї до Німеччини
15 травня, 11:47
Катерина Кухар розповіла, скільки заробляють балерини
14 травня, 18:03
Анатолій Анатоліч розповів, скільки грошей заробляє
10 травня, 13:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
29 квітня, 13:17
Слава vs Таня: дізнайся, у кого на голові будуть розбиті яйця та розсипане борошно
25 квітня, 19:03
Це вам не жарти: Василь Вірастюк про конфлікт з Сергієм Притулою
23 квітня, 18:03
OMG: Раміна розповіла про контракт з Віталіком Козловським
18 квітня, 18:17
close

Сытный ужин: 9 рецептов веги-бургеров

Food
06.07.2015, 18:27 206
переглянути галерею
Бургер

Рецепты бургеров

Все мы любим бургеры. Тем более, что в последнее время на них начался настоящий культ.

Мы можем есть их в обед или на ужин. И с удовольствием потом отрабатываем эти калории в спортзале.

Но если надоели классические рецепты, приглядитесь к аппетитным вариантам веги-бургеров.

Бургер со свеклой

Вместо котлеты отлично подойдет свекла. Просто нарежьте ее большими кусками и слегка обжарьте на гриле или на огне.

Бургер с картошкой

Сладкий картофель перетрите с бобами и обжарьте с двух сторон, сформировав котлетку. Подавать с дольками авокадо.

Бургер с киноа и свеклой

Свеклу перетрите с киноа. Сформируйте котлетку. Можно подавать сырой или обжаренной. Сверху обязательно помажьте соусом из авокадо.

Бургер с фалафелем

Фалафель можно есть между листьями салата или кусочками хлеба.

Бургер с цукини

Формируем котлетку из бобов и цукини. Все предварительно варим, котлетку обжариваем.

Бургер с хрустящим киноа

Очень вкусный бургер с котлеткой из киноа, с яйцом и запеченным сладким картофелем.

Текс-мекс бургер с киноа

Киноа жарим со специями, бобами и кукурузой.

Бургер с черными бобами

Отличное и вкусное решение.

Мексиканский веги-бургер

Мешаем чечевицу, черные и белые бобы.

Смотрите также:

Клубничные шоты: оригинальный напиток для вечеринки

Идеи освежающих летних напитков с фруктами

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук