ТОП Идей для полезных бутербродов на работе или на пикнике

Предлагаем несколько идей для здоровых перекусов в офисе на работе или на отдыхе. В качестве «намазки» на хлебец можно использовать нежирный творог или авокадо. Лучше использовать те хлебцы, которые не содержат дрожжей, например, воздушные рисовые. Для healthy sandwich можно использовать яйца, рыбу, нежирное мясо, а также томаты, огурцы и перец.