Топ продуктів, які діють краще за пластичну хірургію
Продукти з омолоджуючим ефектом для шкіри
Корисні продукти
Пластичні хірурги з усього світу зробили сенсаційне відкриття - деякі продукти впливають на нашу зовнішність ефективніше ніж омолоджуючі креми, чи навіть пластика.
На першому місці, серед найкорисніших для нашої зовнішності продуктів, знаходяться яйця - вони зроблять шкіру пружною і підтягнутою.
Помідори: лікопін, що в них міститься, має потужні протизапальні властивості.
Чорний шоколад: флавоноїди, якими багатий гіркий шоколад, захищають шкіру від сонця і посилюють кровообіг.
Зелений чай - найбільше джерело антиоксидантів.
Креветки: морепродукти багаті на вітамін Е, що пришвидшує регенерацію шкіри.
Ягоди: продукт багатий на всі можливі види вітамінів, тримає тіло і шкіру в тонусі, а також зміцнює імунітет.
Також читайте: Офісний фітнес: вправи, які можна зробити навіть за столом
12 продуктів, що зроблять шкіру сяючою без хайлайтеру
Джерело: cosmo