веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
"Я постійно плакав": Юрій Горбунов розповів про партнерські пологи
24 лютого, 18:40
"Був період розчарування": Гарік Бірча розповів, чому досі один
18 лютого, 18:30
"Двічі їм відмовила": Ірина Федишин про те, чому не хоче на "Танці з зірками"
11 лютого, 18:30
Євген Клопотенко зізнався, навіщо застрахував своє обличчя
04 лютого, 18:30
Ксенія Мішина зізналася, коли планує з Олександром Еллертом дітей
29 cічня, 18:30
DZIDZIO розповів, чому так довго приховував дружину від публіки
29.12.2020, 18:47
Актори "Перших ластівок" розповіли, як у серіалі знімалися еротичні сцени
21.12.2020, 18:30
«Я ріс на вулиці»: Артем Пивоваров про непростий характер, бійки та шлях до музики
10.12.2020, 18:30
close

Вчені довели, що бодіпозитив – відмазка для лінивих людей, які не хочуть худнути

Краса/Здоров'я
25 cічня, 14:47 769
переглянути галерею
Зайва вага не дає тобі бути здоровою людиною | Unsplash

Науковці з Європейського університету в Мадриді провели дослідження, щоб зрозуміти – чи справді люди з зайвою вагою можуть вважатися здоровими, якщо займаються фізичною активністю.

Експерти проаналізували дані про стан здоров’я півмільйона іспанців різної статі, середній вік яких складав 42 роки.

Дивіться також: Нове дослідження показало, чи справді щастя у грошах і скільки їх насправді треба людині

Учасників експерименту поділили на декілька груп за ваговою категорією: 42% з нормальним індексом маси тіла, 41% з надмірною вагою і 18% з ожирінням. При цьому, спеціалісти врахували фізичну активність піддослідних і стан їхньої серцево-судинної системи.

Виявилося, що фізична активність за будь-якої ваги людини може впливати на її стан здоров’я в позитивну сторону. Однак, незалежно від рівня активності, в людей з надмірною вагою загальний стан організму все одно був значно гірший, ніж в тих, у кого нормальна вага.

via GIPHY

Отож, вчені спростували міф про те, що можна бути пухкеньким і здоровим. Це означає, що приймати і любити своє тіло треба, але боротися з зайвими кілограмами все ж необхідно!

Наші результати спростовують уявлення про те, що фізично активний спосіб життя може повністю звести нанівець згубні наслідки надмірної ваги і ожиріння.

– підсумував результати доктор Алехандро Люсія.

Дивіться також: Назвали найкращу дієту 2021 року

Джерело: buro247

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук