Вчені виявили, що змушує наш мозок виробляти власну "марихуану"
Ці речовини схожі до канабісу і позитивно впливають на здоров'я.
Науковці з Ноттінгему провели дослідження, яке вкотре довело: фізичні навантаження оздоровлюють наш організм. Іноді дуже незвичним способом.
Так, вчені поділили 78 учасників із хронічним запаленням в організмі на дві групи. 38 людей щодня виконували по 15 хвилин вправ для зміцнення м'язів протягом 6 тижнів. 40 учасників - контрольна група - не займалася спортом.
Як виявилось, під час фізичних навантажень не лише зменшувався біль та рівень запалення. Одна третина протизапальних ефектів була пов'язана зі збільшенням ендоканнабіноїдів – сигнальних ліпідних молекул, подібних до рослинного канабісу. Що цікаво, його виробляли нейрони головного мозку учасників.
Тож вчені постановили - фізичні вправи змушують мозок продукувати речовини, схожі до марихуани.