веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Женя Кот зізнався, чому не захотів танцювати з Анною Різатдіновою
02 грудня, 19:33
Раміна Есхакзай зізналася, кого з українських зірок вона ненавидить
28 листопада, 20:05
OMG: Регіна Тодоренко розповіла про конфлікт з Бєдняковим та повернення у "Орел и Решка"
19 листопада, 10:06
Надя Дорофєєва розповіла, чому у неї з Позитивом не склалися романтичні стосунки
11 листопада, 19:33
Зірки YouTube: Фокусники Magic Five про заробітки, популярність та фанатів
04 листопада, 19:33
Треш від Кошового: свінг із зубною щіткою та козявки
31 жовтня, 19:33
Наталія Могилевська відверто розповіла про свого коханого чоловіка
29 жовтня, 19:33
Анна Різатдінова зізналася, чи спілкується з колишнім чоловіком Олександром Онищенко
21 жовтня, 19:33
close

Вчені знайшли цікавий взаємозв'язок між цією спортивною вправою та довголіттям

Вчені
17 квітня, 16:17 62
Читать новость на русском
переглянути галерею
Атлетка | unsplash

Тепер ти налягатимеш на цей вид тренування.

Спорт і здоровий спосіб життя - це найвідоміший рецепт довголіття. Але вчені кажуть, що просто зависати в залі і робити які-небудь вправи - це не варіант.

Дивіться також: Назвали секрет довголіття королеви Єлизавети і він шокує

Бразильські науковці провели дослідження за участі 3878 людей у віці від 41 до 85 років, які ніколи професійно не займалися атлетикою. Впродовж шести років вони проходили тест на максимальну м'язову силу з використанням вправи "тяга до підборіддя".

Як виявилось, існує взаємозв'язок між м'язовою силою та довголіттям. Ті, у кого вона вище середнього, живуть довше.

Дивіться також: Вчені назвали місяць, в якому народжуються довгожителі

Вчені знайшли цікавий взаємозв'язок між цією спортивною вправою та довголіттям - фото 429722

 

 

Джерело: maximum

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук