веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Лідер гурту «БEZ ОБМЕЖЕНЬ» вважає себе кращім співаком за Вакарчука
03 квітня, 19:33
Макс Барських розповів про свої зіркові привілеї
28 березня, 12:07
Злата Огнєвіч зізналась, чому досі одна
19 березня, 19:33
Блогери з "Чоткого Паци" розповіли, скільки грошей заробив гурт "ВиС" з пародії на "505"
10 березня, 19:33
Анатолій Анатоліч розсекретив секс-фантазію, про яку мріє з дружиною
05 березня, 19:15
Надія Мейхер розповіла про пластичні операції
02 березня, 19:33
Акторка Таня Песик одягнула чужі колготи собі на голову
27 лютого, 19:33
Андрій Данилко зізнався, що мав роман з мамою Сердючки
25 лютого, 19:15
close

Вчені знайшли зв'язок між кількістю випитої кави та довголіттям

Вчені
24 лютого, 12:03 10938
Читать новость на русском
переглянути галерею
Кава і довголіття | unsplash

Виявляється, ми недооцінювали користь цього ароматного напою.

Науковці зі США проаналізували 40 досліджень за участю понад 3 мільйонів осіб, які проводились для вивчення впливу на наш організм кави.

Дивіться також: Знайшли фрукт, який має такий самий ефект, як і ранкова кава

В результаті роботи вчені дійшли висновку, що кава не просто корисна, вона пов'язана із довголіттям.

Кава містить чимало вітамінів та мінералів, а також є одним із найбільших джерел антиоксидантів у раціоні. Численні дослідження підтвердили, що вона покращує здоров'я печінки, допомагає спалювати жир та покращує працездатність. Тому кава продовжує життя: у людей, які вживають цей напій, ризик померти упродовж найближчих 20 років знижується на 30%,

- розповіли дослідники.

Так, для довголіття вчені радять пити мінімум два горнятка якісної кави на день. Але от доповнювати її цукром, підсолоджувачами чи молоком не варто.

Дивіться також: Вчені визначили ідеальний час для ранкової кави

 

 

Джерело: maximum

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук