Взуття, що вбиває ніжки: не купуй його влітку
Перед придбанням нової пари уважно ознайомся зі статтею.
Влітку ми стараємося обирати легке та невагоме взуття, щоб не "парити" ноги. Але не дивлячись на те, що у деяких парах тобі не спекотно, вони можуть нашкодити ніжкам.
Отже, що тобі не варто купувати?
"Модні" кросівки
Те, що це кросівки, не означає, що вони корисні для ніг. Кросівки, які символ стилю, а не для спортзалу, належать до зовсім іншої категорії. Вони можуть вбивати ніжки.
Пласкі шльопанці
Не всі шльопанці однаково гарні. Уникай пласких і тонких типів взуття для повсякденного використання. Вони призначені для пляжу, а не для вулиці.
Дуже високі підбори
Чим вищий каблук, тим більше він змушує коліна та стегна прогинатись, а спину надмірно вигинатись назад. Шукай моделі з підборами від 1,5 сантиметрів заввишки та нижче.
Босоніжки на пласкій підошві
Це взуття не амортизує ніжки при ходьбі та може призвести до болю в стопах, колінах, стегнах і спині, особливо якщо дуже часто їх носити.
Висока танкетка
Тобі буде незручно ходити. Взуття на високій танкетці може вивести тебе з рівноваги, провокувати травми та падіння. Танкетка має бути невисокою, зручною та гнучкою.
Тонкі балетки
Обирай модні балетки з товстою підошвою, яка амортизує стопу.